ブログ

このエントリーをはてなブックマークに追加
サイト管理人のブログです。

ブログ一覧

【気付き#1400】不安

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌7期(次回 1月17日(水)スタート)
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1400

「いまの不安は何ですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

不安が無い人は、
少ないかと思いますが
不安をただ恐れているのか

不安が実現しない様に
日々、努力しているかという

捉え方の違いはあります。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

正直なところ、
3年前に会社を辞めて独立し、

日々思うことの一つに

将来に向けての
漠然とした不安があります。

会社員時代は、
将来の不安というのは

恥ずかしながら

あまり感じることは
無かったですね。
今はフリーとなって、

半年後の仕事が無ければ
路頭に迷う訳ですから

不安に感じないほうが
ウソであります(^^;)

 

じゃあ、どうするのか?

 

不安は、「行動」を生み出す

源泉の一つであります。

今日は、

「いまの不安は何ですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

今週末は東京で過ごし、

来週は稚内方面へ
出張であります。

仕事があることは
本当に有難いことで
あります。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

初心者向けマインドマップ・マスター講座
2018年3月21日(水・祝)10:30~17:30

一年ぶりの開催であります(^^;)

マインドマップの使い方だけでなく
アタマの使い方(考え方)をお伝えする講座です。

ちょっと先になりますが、
思考の整理がしたい方、
これからの人生の計画を
あらためて考えてみたい方、

発想力を高めたい方、などなど

是非、御参加いただければと思います。
↓↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6787

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第7期ブレスプレゼントクラス
(初回 1月月17日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1399】感動

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌7期(次回 1月17日(水)スタート)
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1399

「今年の初感動は
どんなことでしたか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

「感動なき民族は滅びる」
と言われます。
しかし、感動の定義を「心が動く」と
するならば

自分のココロに焦点を当てて
集中すれば

絶えず感動(心が動く)
していることに気が付けます。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

普段は意識できない
時計の針の音も

集中することで
その音が聞こえてきます。

例えば、

夜、ベッドに入っても
なかなか眠れない夜に、

ふとした瞬間に
耳に意識がいくと

時計の針の音が
妙に大きく感じることがあります。

普段は、全く聞こえない
時計の針の音なのに。

自分のココロの動きも
同じように、

絶えず動きがあります。

普段はあまり意識することが出来ない
自分のココロの動きも

そこに少しだけ意識を向けることで
絶えず、自分が感動していることを
知ることが出来ますし、

それを繰り返すことで

その感動を感じる力を
高めることができます。

そしてその感動は、

人間を人間と至らしめる
一つの大きな力であります。

今日は、

「今年の初感動は
どんなことでしたか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

時計の針の音を聞く前に、

もしかしたら、
自分の耳の音(耳鳴りの小さいバージョン)を
感じている方もいらっしゃるかもしれません。

あの耳鳴りのような音は
耳の中を流れる血流の音とも
言われます。

呼吸法で、
呼吸に集中するように

自分の耳鳴りの音に集中するのも

集中力を高める訓練となりますので
試してみていただければと思います。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

初心者向けマインドマップ・マスター講座
2018年3月21日(水・祝)10:30~17:30

一年ぶりの開催であります(^^;)

マインドマップの使い方だけでなく
アタマの使い方(考え方)をお伝えする講座です。

ちょっと先になりますが、
思考の整理がしたい方、
これからの人生の計画を
あらためて考えてみたい方、

発想力を高めたい方、などなど

是非、御参加いただければと思います。
↓↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6787

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第7期ブレスプレゼントクラス
(初回 1月月17日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1398】輝き

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌7期(次回 1月17日(水)スタート)
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1398

「自分の『輝き』は、
どんなところですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪
人の輝いているところは
見えますが、

自分の輝きについては、
なかなか見ることが出来ません。

肉眼で自分の顔を
見ることが出来ないのと同じように、

自分の輝きは
人の評価に依存しがちであります。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

人間だれしも、少なくとも
一つ以上は得意なことがあります。

でも、面白いもので、

自他を含め
人の得意としているところよりも、

不得意としているところに
焦点が当たりがちであります。

粗探しをしている訳ではないのに
欠点は目に入りやすいですよね。

例えば、ビシッと決めた
モデルさんが

ズボンの裾に凝視すれば分かるくらいの
綻(ほころ)びがあったとしますと、

その綻びに気が付いた人は、
モデルさん99.9%の輝いている部分よりも、

0.1%の欠点に焦点が当たりがちであります。

99.9%の完璧な部分を褒めるのではなく、

「0.1%の綻びがなければ・・・」
な~んて表現の評価になったりします。

目に見える人の輝きですら、
ちょっとしたことで
見落としてしまうわけですから、

目に見えない自分の輝きは、
もっと注意してみなければ

見落としてしまっても
不思議ではありません。

人の良い所を
日々探す習慣がある人は、

自分の良い所にも
気が付きやすいと考えます。

今日は、

「自分の『輝き』は、
どんなところですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

昨日は、来年に
仲間内で設立しようと考えている
会社の理念を検討しておりました。

そんな中で
「エグゼンプト経営」なるものが
浮かんできました。

エグゼンプトとは、
仕事の成果で評価が変わる従業員を
指します。

極論を言えば、
時給で働く従業員の方と
対極にある存在といえます。

つまり設立した会社の
従業員の方は
全てエグゼンプトなわけであります。

昨今、働き方改革や
生産性の向上などがしきりに
言われていますが、

まさにこの「エグゼンプト経営」が
次世代の経営の在り方の
一つであると考えます。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

初心者向けマインドマップ・マスター講座
2018年3月21日(水・祝)10:30~17:30

一年ぶりの開催であります(^^;)

マインドマップの使い方だけでなく
アタマの使い方(考え方)をお伝えする講座です。

ちょっと先になりますが、
思考の整理がしたい方、
これからの人生の計画を
あらためて考えてみたい方、

発想力を高めたい方、などなど

是非、御参加いただければと思います。
↓↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6787

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第7期ブレスプレゼントクラス
(初回 1月月17日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1397】しばられる

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌7期(次回 1月17日(水)スタート)
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1397

「自分が縛られているものが
何かわかりますか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

自分が縛られていると
分かっているものは対処できますが、

縛られていることすら
分からないものは

対応のしようが無いです。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

ふと、都合の悪いことを
感じるときに

自分が何かに縛られていることに
気が付くことがあります。

例えば、
どうしても見たいテレビ(^^;)

冷静に考えれば、
観なくても良いのに

「観なくてはならない」っと
なってしまったら
もうどうにもなりません。

いくら忙しくても、
わざわざ時間を作って
観ようとします。

まあ、テレビ番組は
単純な例なのですが、

権力、金、愛、憎しみ・・・

自分は、どんなものに
縛られているかだけは
理解しておきたいですね。

ちなみに、私は、
まだまだプライド(鼻っ柱)に
縛られているのを感じています。

なので、つまらないプライドに固執して
失敗することで
落ち込むことが多いのですが・・・(^^;)

落ち込むことが、
まだ出来ているので

努力を重ねることで

いつの日か、その呪縛から
解き放たれることが出来ると考えます。

じゃあ、他には、どんなことに
自分が縛られているのか?
っといいますと・・・・・

意外にスッと答えの出ない
難題であります。

今日は、

「自分が縛られているものが
何かわかりますか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

昨日は、仕事での
初の外出だったのですが・・・

10日以上、ダラダラと過ごしていた体には、
結構、きついものがあります。

ダラダラするのも

ときには大切なのでしょうが、

自分の復帰にどれくらい
時間が掛かるかも見越して
ダラダラせねばなりません。

とはいえ、

忙しくなったら、自然と
それに合わせて動くのでしょうが(^^;)

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

初心者向けマインドマップ・マスター講座
2018年3月21日(水・祝)10:30~17:30

一年ぶりの開催であります(^^;)

マインドマップの使い方だけでなく
アタマの使い方(考え方)をお伝えする講座です。

ちょっと先になりますが、
思考の整理がしたい方、
これからの人生の計画を
あらためて考えてみたい方、

発想力を高めたい方、などなど

是非、御参加いただければと思います。
↓↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6787

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第7期ブレスプレゼントクラス
(初回 1月月17日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1396】なぜ

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌7期(次回 1月17日(水)スタート)
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1396

「最近、『なぜ』という質問が
頭に浮かんだのはいつですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

大人になるとは、

「なぜ」という言葉を(考えるのが)

手間に感じてしまう
傾向があると思います。

それは、
アタマの怠慢かもしれません。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

世の中、

理由など知らなくても
いくらでも生きていきます。

例えば、

お恥ずかしながら私は、
鉄の塊である飛行機が
(最近は、新素材でありますが・・・)

飛ぶ理由(原理)が良く分っていないです。が、

飛行機に乗って移動しています。

また、社会や、家族、社長、上司から、
「こうしなさい」「こうあるべき」っと
言われたことに

その理由がわからなくても
従っていれば生活することは
いくらでもできます。

しかし、そこに
「なぜ」っという疑問をもち
考えることが

その人が自分の人生の
第一歩を歩む瞬間であります。

子どもの頃は、
よく「なぜ」という疑問が
浮かんでいたのに、

大人になって世間が広がるにつれて
この「なぜ」が減少する傾向があります。

このことは不思議なことでありますが、

「なぜ」を考え出したら、
それが途方もないことになることを
知っているのが大人だからだと私は考えます。

ただし・・・・、

途方も無いことを知っていて
考えることを選別している人と、

そもそもの「なぜ」に
気が付かないことには

大きな違いがあります。

今日は、

「最近、『なぜ』という質問が
頭に浮かんだのはいつですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

外での仕事は
今日は初日であります。

実家や自宅でのダラダラした生活が
続いたので、

今朝はグダグダでした(^^;)

「なぜ」グダグダに
なったかというと、

人間とは、
置かれた「環境」に
弱いものだから。

このことは、自分が流されてしまった
これまでの無数の経験を
思い起こすことが出来れば理解できます(^^;)

 

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

初心者向けマインドマップ・マスター講座
2018年3月21日(水・祝)10:30~17:30

一年ぶりの開催であります(^^;)

マインドマップの使い方だけでなく
アタマの使い方(考え方)をお伝えする講座です。

ちょっと先になりますが、
思考の整理がしたい方、
これからの人生の計画を
あらためて考えてみたい方、

発想力を高めたい方、などなど

是非、御参加いただければと思います。
↓↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6787

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第7期ブレスプレゼントクラス
(初回 1月月17日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○