集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス：札幌

札幌８期（次回　７月１８日（水））
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※自分のココロを見つめなおしてみませんか？
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

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今日の気付き#1581

「どんなことが『できていない』
ことですか？」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう～♪(^^♪♪

何かが出来るようになるためには
まず、自分が

何が出来て
何が出来ないのかを

知る必要があります。

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Ｊ’ｓ編集後記(^^)
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いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

自分の出来ていないことを
知るのは

あまり良い気分ではありません。
子供の頃であれば

学校のテストが良い例ですね。

テストとは、そもそも
本来、自分が何が分かっていて
何が分からないのかを確認するものであります。

もちろん、その中でも

入学試験や資格試験などの
落とす試験や

他人が評価を下す試験には
ちょっと趣向が違うものもあります。

しかし、テストと聴いた瞬間に

全てをごちゃまぜにして

「嫌だな～」っと

思ってしまいがちですよね(^^)

自分の現状を確認するだけなら
別にテストも嫌じゃないはずなのに・・・

理由は何かというと
「自分が出来ていないことを知る」

ことが嫌なんですね。

勉強してきたのに
まだ出来ていない部分を知る
辛さであります。

ただ、そのことを知らないと
もう一歩前に進めないです。

テストは
出来たこと、出来なかったことは
大きな問題ではなく

出来なかった部分を知り

そこを、
どのように出来るように
テスト後に努力できるかが

一番、大切な部分であります。

出来ないことを知るのも
大きな学びであります。

今日は、

「どんなことが『できていない』
ことですか？」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)／。

【おまけ】

まだまだ、早起き習慣は
身についておらず

日中に大きな睡魔が
襲ってくることがあります(^^;)

ただ、これも何週間か続くと
全く問題が無く出来るように
なります。

なので、睡魔に襲われたら

「あ～。まだまだ習慣になっていないから
もう少しの間、ちょっと辛いかもしれないけど
継続して頑張ろう！！」

っと思うようにしております。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ～(^O^)／

～以下は、ご案内です～

─‐☆＝─‐★彡─‐☆－★＝☆-─★‐─☆＝

★呼吸法の講座の御案内：札幌

全8回の講座で、3ヶ月～6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
（今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります）
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第８期ブレスプレゼントクラス
（次回　７月１８日　（水））
場所：札幌エルプラザ
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