【気付き#1599】追うもの追われるもの

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1599

「『追う』のと、『追われる』のは
どちらがいいですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

追われるよりも
追う方が楽であるという
考え方があります。

追われる側は
「守り」の意識が
強くなり、

追う側は
「攻め」の気持ちが
強くなるからかもしれません。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

マラソンを走っていて

追う側と追われる側の
どちらが良いかと聞かれたら

私は、絶対に
追う側であります。

では、仕事はというと・・・

「仕事に追われる」
という表現があるように

追われることが
多いですよね(^^;)

じゃあ、逆に
「仕事を追う」って
どういうことか考えてみると

追われる仕事は、
大分前に終わってしまっていて

次の仕事に取り掛かっている
状態と考えました。

つまり、仕事に追われている状態というのは
仕事を追っている人の
1周遅れになっているとも言えます。

今日は、

「『追う』のと、『追われる』のは
どちらがいいですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

締切が先だからと
溜め込んでいた仕事が
一気に噴出してきました。

仕事に追われていては
ダメですよね(^^;)

明日から、もう8月!
フンドシ締めなおして
頑張ります!!

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1598】チャレンジ

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1598

「最近、どんなチャレンジを
しましたか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

「チャレンジ」は

出来るか出来ないか
わからないことをする訳であります。

つまり、出来ないことがあっても
いいんです。

大切なのは
チャレンジしているか?
ということです。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

先日購入した腕時計には
万歩計のような機能もついておりまして

日々の歩数記録が
自動的にネット上で
記録されています。

さらには、

同じ腕時計を持っていて
似たような歩数や運動をしている
知らない人と

ネットを通して

勝手にランキングされて
競争をしている状況にも
なっています。

まあ、この腕時計会社の方で
勝手にやっていることなので

別に気にしなければ
なんでもないことなのですが

「90㎞/週チャレンジ」な~んて
表示されると

負けず嫌いな私は
ついついムキになって
走ったり、歩いたりしてしまいます(^^;)

で、ふと思ったのが

この「チャレンジ」という
表現であります。

そもそも
出来るか出来ないか
分らないからチャレンジであり

出来なかったところで
何にも悪いことはありません。

ただ、チャレンジするからこそ
出来るようになることがあるのは
間違いありません。

チャレンジしなければ
一生出来ないです。

ちなみに、どうでも良いことなのですが

先週は、
ちょうど90km/週くらいでしたので

今週も、90km/週チャレンジに
参加するように
腕時計に言われています(^^;)

今日は、

「最近、どんなチャレンジを
しましたか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

土曜日より風邪がひどくなり
今朝も咳が止まらず

ランニングは
今日もお休みであります。

ただ、夏風邪は
あまり熱が出ないので

具合の悪さは冬の風邪と
変わらなくても

動くことが出来るのが
仕事上は助かります(^^;)

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1597】重ね合わせる

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1597

「今の行動と過去の経験がが
重ね合わさったことはどんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

「あ~昔、こんなこともあったな~」

な~んて今の行動が
過去を思い出させてくれることも
ありますが

そんな重ね合わせで
自分の成長を感じることができます。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

もう30年も前でしょうか。

私が受験生時代(^^;)

夏休みの暑い中、朝早起きして
一日12時間!とか決めて
勉強をしていたのを思い出しました。

6時から8時で2時間
9時から12時で3時間
13時から17時で4時間
19時から22時で3時間

これで12時間!!

な~んて、計画通りには
いかなかったものの(^^;)

やってましたね~。

今の私の土日は、
部屋に籠って事務仕事を
していることが多いのですが

受験時代と同じようだけど、
全く違ったやり方をしているな~っと
感じます。

仕事は10時間やろうが
15時間やろうが

終わらなかったら続きますし

3時間で終われば
12時間経たなくても
終わりであります。

学校の勉強も、
こんな感覚でやっていたら

違った感覚で
面白かったかもしれません。

30年経って
仕事のやり方と比較することで

勉強のやり方が
少し分かった気がします(^^;)

今日は、

「今の行動と過去の経験がが
重ね合わさったことはどんなことですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

出張先でのエアコンの
コントロールが上手く出来ずに

夏風邪をひいてしまったようです。

「夏のエアコンはつけっぱなしで
寝るのが良い」

な~んてテレビで見たので
試してみたら

案の定、喉をやられてしまいました。

北海道マラソンまで
1カ月を切りましたが

「休むときは休む」

はやる気持ちを抑えるのも
マラソンの練習であります。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1596】言語化

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1596

「自分の言っていることに
気付かされたことはありますか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

「人のふり見て
我がふり直せ」

他人の間違いを
指摘していると

自分も同じ過ちを
犯していることに
気が付くことが多いです。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

「○○さんは、人の陰口を
よく言うよね~」

っと言葉にして発すると

自分自身が陰口を
言っていることに
気が付きます(^^;)

普段、考えていることの
1/10も言葉にしていないと
思うのですが

自分が考えていることを
言葉にして発することで

その内容を
深掘りして考えることができます。

今日は、

「自分の言っていることに
気付かされたことはありますか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

北海道は、ここのところ
晴天に恵まれ

素晴らしい夏の日が
続いています。

「暑い~」っという人も居れば

「夏らしい一日だね~」
「いい日差しだね~」っという人も
居ます。

自分が言語化する際に
どの言葉を選ぶかによって

自分が気付けるものに
大きな違いがあります。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1595】人のせい

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1595

「人のせいにしていることは
どんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

人のせいにした瞬間に
自分の思考が止まってしまい

次のステップに進むことは
出来ません。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

上手く行かないことがあると

ついつい、
他のなにか(誰か)のせいに
してしまいがちであります。

しかし、一度、
この旨味を知ってしまうと

癖になるから
気をつけねばならないですね。

なぜなら

「人のせいにする人」は

「人のせい」するのが
口癖になっているからです。

「人のせい」にしてしまったら

自ら努力することが
出来なくなってしまいます。

今日は、

「人のせいにしていることは
どんなことですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

一昨日、昨日と
仕事の関係で
美味しいビールを頂いておりました。

暑かったから
折角のお誘いなので・・・・

飲みに行くのを決めたのは
自分であり

飲み過ぎたのも
自分であります(^^;)

ではでは
今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1594】不得手

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1594

「自分の不得手はなんですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪
自分の得手、不得手を
知っておくことは
非常に重要であります。

特に、不得手は
ついつい眼を逸らしてしまいがちですが

眼を逸らしていても
また、開き直って諦めていても

何も生み出しません。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

今朝は、
朝一でのバス移動でして

いま、そのバスの中でブログを
書いています。

このバスに乗るにあたり
出発の15分ほど前に待合室に到着したので

だいぶ時間があるな~っと思い
ちょっと考え事をしていたのですが

気が付いたら

腕時計の時刻は8:09

8:08発のバスに

乗る予定だったので

大慌てで窓口の方に
確認させていただき

バスの到着が
遅れているとのことで
難無きを得ました(^^;)。

私の悪い癖の
「ボ~」っとするのが
出ていたようです。

数年前に、
自分で「ボ~」っとする癖があることが
分ってきたので

(>>おいおい!数年前かよ!!)

人から、

「あれ?今ここに居なかったよね」っと
嫌味(^^;)を言われると

「ごめん、ごめん」と
謝ることが出来るようになりましたが

この癖に気が付くまでは

人から色々言われても、なんのことやら
良く分らなかったです(^^;)

(>>「痛い」やつですな(-_-メ))

最近は、自分のアタマの癖が
もう少し詳細に分かるように
なってきたので

人と話すとき、
会議に出ているときなどは

注意を払うことも
できるようになりました。

(>>まあ、一応成長したと
いえるのかな・・・・)

でも、自分の欠点だと
思っていなかったら

または気が付けなかったら

注意のしようもありませんし
改善の努力もできませんね。

今日は、

「自分の不得手はなんですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

またバス旅のシーズン(^^;)が
やってきました。

今年は、いくつ行けるか
わかりませんが、

昨年に引き続き
離島にも行くことが出来そうです。

利尻、礼文、焼尻、天売、奥尻

もちろん
観光目的ではありませんが(^^;)

行ったことがないところに
行くのは
なんだか楽しみがあります。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1593】最初から出来ること

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1593

「最初から出来たことは
どんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

苦労なく、
ものごとが最初から出来る人は

逆に、苦労しても
なかなか出来ない人のことが
不思議に思えているのだと思います。

そこに全く悪意は無く

なぜできないかが
分からないという

そもそもの食い違いが
生れています。

これは自分自身の体感でも
昔、当たり前に出来ていたことが

突然できなくなると
よ~く分ります。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

ここ3日ほど
布団に入って15分~30分ほど
眠れない時間があります。

ここ数年というもの
枕にアタマが着いた瞬間に
眠ることが出来ていたので

布団に入ってからの
15分~30分の寝付けない間

「あれ?どうやって寝るんだっけ?」

な~んて考え出して
更に眠れなくなってしまう
悪循環に陥っています。

(>>とはいえ30分くらいで
寝てしまうのですが・・・)

自分が当り前に
出来ている(出来ていた)ことを

出来ない人に伝えるのは
至難の業ですね。

悩みからの脱出に関しても

悩んだことが無い人には

脱出の方法を
教えることはできません。

そもそも、なんで悩むのかが
分らないわけですから。

今日は、

「最初から出来たことは
どんなことですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

数年前の一番痩せていた時に買った
スリムなワイシャツが
着ることが出来るようになりました。

まだ、ちょっとだけ違和感あるものの

数か月前までは
ボタンが弾け飛びそうでしたので

ランニングの成果が
体型に表れてきのが分かります(^^)

成果がでると
嬉しいものですね。

小さな成功体験が重要というのは

ほんとうに、
どうでもいい小さなことでも

こういう喜びの積み重ねが
自信や勇気を作り上げるのだと
つくづく思います。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1592】踏み込む

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1592

「最近、踏み込んだことは
どんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

ボクシングで例えられる

「パンチの届く距離」
自分のパンチを相手に
届けるためには

相手のパンチを
受ける覚悟が必要です。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

コンサルタントが
社長からよく言われる悪口は

「人のふんどしで相撲をとりやがって」

であります。
まあ、自分のふんどしで
相撲を取る器がないから

コンサルタントをやっているとも
言えるのですが(^^;)・・・・
さてさて

「人のふんどしで相撲をとりやがって」などの
耳の痛いことをを言ってくれるお客様は

正直、有難いと思っておりまして

そんなことを言われると

「やっとパンチの届く距離に
入れたな~」

な~んて思います。

経営という正解のないことに
取組む際には

お互いに遠慮したところで話し合っても
何も生まれないのであります。

今日は、

「最近、踏み込んだことは
どんなことですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

札幌も非常に良い暑さに
なってきました。

札幌らしい「カラッ」っとした
暑さであります。

こんな日はビールが
美味しいのでしょうが

ここ1~2週間は
だいぶ仕事に追われそうなので

仕事を目いっぱい頑張った日は
ご褒美に飲むことにします(^^;)

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1591】変わったこと

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1591

「最近、どんな変化に
気が付きましたか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

日々の変化は
わずかでも

1年、5年、10年とみると
僅かな変化が
大きな変化になっています。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。

札幌の石坂育仁です。
走り始めて約2カ月が
過ぎたのですが

4年前に走っていた時と
何かが違います。

結論を先に言うと

体力の回復時間であります。

疲れが抜けないといいますか・・・(^^;)

人生の先輩から言わせれば
何を40代でほざいているのかと
言われそうですが

あきらかに
4年前と同じペースの練習では
疲れがどんどん蓄積しているようです。

一日一日の変化は
ほとんどないはずなのに

そのわずかな変化が
大きな違いを生みだします。

自分の体の変化もそうですが
学びも同じであります。

今日は、

「最近、どんな変化に
気が付きましたか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

土曜日は札幌も
暑かったですね~。

一転、昨日の日曜日は
だいぶ気温も下がり

過ごしやすかったです。

本州はあと1~2カ月は
酷暑が続くかと思いますが

札幌は、長くても
この暑さは
あと2週間程度でしょうか。

ビアガーデンも
タイミングを狙っていかないと

すぐ寒くなっちゃいます(^^;)

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○

【気付き#1590】解説

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌8期(次回 8月1日(水))
↓↓↓
http://office-johnny.com/?page_id=6827

※自分のココロを見つめなおしてみませんか?
是非、お気軽に体験参加にお越しください(^^)。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
##理想のあなたへの「気付き」##
メルマガ(無料)登録・解除は、
こちらからどうそ(^^♪
http://www.mag2.com/m/0001630923.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今日の気付き#1590

「解説が必要だと思ったことは
どんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

解説とは

物事が分かっていない人に
その分かっていない部分を
説明することですから

物事を深く理解し
説明できる力を持つ以上に

分かっていない人が
何が分かっていないかを
知る能力がないと出来ません。

※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。

日曜日の朝は
将棋を見ていることが
多いのですが

プロの将棋を見ていると

そもそも
プロが何を考えているかが
分らないので

 

的確な解説を貰うと

まず、自分が
分かっていない部分に気が付き

さらに、その分からなかった内容を
詳しく教えて教えてもらうという

二重の教えを
貰うことが出来ます。

後者を学びと思うことが
多いですが

本当の学びは
前者であります。

今日は、

「解説が必要だと思ったことは
どんなことですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

平日の疲れが
ドッと出てしまったのか

土曜日、日曜日と
グダグダであります。

暑さ、走り過ぎ、
仕事のし過ぎ・・・・??

まあ、色々と要因はあると
思うのですが

齢を重ねた結果

体力の回復に
時間が掛かるように
なっていることも考えられます(^^;)

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

─‐☆=─‐★彡─‐☆-★=☆-─★‐─☆=

★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
札幌第8期ブレスプレゼントクラス
(次回 8月1日 (水))
場所:札幌エルプラザ
http://office-johnny.com/?page_id=6827

○○○★ー◎※・★◎☆★☆ー※(^^)○○○