【気付き#1235】貯め込む

集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

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今日の気付き#1235

「貯め込んでいるものは
なんですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪

貯めると言えば!!

「お金」であります。

無目的に貯めるのも
どうかと思いますが、

全く無いのも
不安ですよね(^^;)

そして、

もう一つ「貯め込む」で
イメージするのが

「ストレス」であります。

こちらは、
貯めるのでは無く、

感じたら、常に消費して

自分の成長への
エネルギーとしたいものです。

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J’s編集後記(^^)
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いつも、
ありがとうございますm(__)m。

札幌の石坂育仁です。

私事ですが、夢をみて、
その内容を覚えていたら

その夢がどんな意味が
あるのか、

ネットの「夢占い」で
良く調べます。

例えば、顔に吹き出物が
出る夢を見たら

「夢占い」「吹き出物」で
入力して検索すると、

単に、その夢が
吉夢か凶夢なのか

っといった判断だけでなく

どんなことを意味しているかを

分かり易く教えてくれる
サイトがいくつかあります。

まあ、占いをむやみに信じる
タイプでもないのですが、

「夢占い」は他の占いに比較して
信憑性が高いと思っております(^^)

ちなみに、昨晩、見た夢は、

「顔中に吹き出物が出る夢」

「サービスに不満を感じて
怒っている夢」

のコラボバージョンでした。

吹き出物のほうは、
ある夢占いサイトによると

ストレスが溜まっている状態であるが、

それが表に出る
(吹き出物として出る)ことで

ある意味、ストレス解消に向かうという
良い夢と捉えていました。

一方の、怒っている夢の方は、
自分にエネルギーが
有り余っている状態とのことで

これから絶好調に動けるそうです。

どちらも良い夢なのですが

特に前者の方は、

自分自身でストレスが
溜まっていると思っていなかったので

ちょっと良い気付きも
得られた感覚があります。

ストレスは、
基本的に知らぬ間に
溜るものですよね(^^;)

世の中、
貯めて良いものもあれば
悪いものもありますが、

何ごとも、
貯めるばかり、吐き出すばかりでは
おかしくなりますので、

やっぱりバランスが重要であります。

今日は、

「貯め込んでいるものは
なんですか?」

っという言葉を送らさせていただきます。

★感想や、お気づきになりましたこと、
なにかございましたら、
お気軽に一言お願いします。

★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。

【おまけ】

今日は、ストレッチ教室に
行ってまいります。

なんでも、横隔膜を
下げるストレッチとのことで、

先日、ラジオでふと耳にして
気になってしょうがなかったです。

呼吸と横隔膜は
密接なつながりがありますので・・・(^^)

今日、仕事の合間に、
ちょっと行ってきますので、

どんな教室だったかは
面白かったらご報告しますね。

ではでは

今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。

今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

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全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
(今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。
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場所:札幌エルプラザ
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